Für Personen über 45, die täglich alles geben – beruflich, familiär, persönlich

Dein Gehirn baut nicht einfach ab.
Es wird unterversorgt.

Ab Mitte 40 verliert das Gehirn täglich die Bausteine für Fokus, Klarheit und mentale Belastbarkeit.
4T5Brain CORE liefert sie zurück - täglich, pflanzlich, evidenzbasiert.

★★★★★ „Ich gehe morgens mit einem Kopf aus dem Haus, den ich so seit Jahren nicht mehr kannte.“
Sören L. (57) – Vermögensberater

Für Menschen über 45, die täglich alles geben – beruflich, familiär, persönlich

Dein Gehirn baut nicht einfach ab.

Es wird unterversorgt.

Ab Mitte 40 verliert das Gehirn täglich die Bausteine für Fokus und Klarheit.
4T5Brain CORE liefert sie zurück.

★★★★★ „Endlich wieder klar im Kopf – den ganzen Tag.“
– Sören L. (57) – Vermögensberater

Dein tägliches Morgenritual. In 30 Sekunden.

Kein Supplement. Keine Pillen. Ein All-in-One Brain-Nutrition-Shake - mit allem, was dein Gehirn ab 45 täglich braucht.

18 gehirnaktive Wirkstoffe in klinisch relevanten Dosen
Rein pflanzlich · ohne Koffein · ohne Synthetik
500g · 10 Portionen · Made in Germany

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18 gehirnaktive Wirkstoffe in klinisch relevanten Dosen
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500g · 10 Portionen · Made in Germany

100% vegan

gluten frei

ohne Zuckerzusatz

ohne Konservierungsstoffe

ohne Farbstoffe

Was ab Mitte 40 wirklich in deinem Gehirn passiert.

Fünf zentrale Systeme entscheiden darüber, wie klar, schnell und belastbar dein Gehirn im Alltag bleibt – und genau diese fünf beginnen ab Mitte 40 messbar nachzugeben.

Energieversorgung

Eine stabile Energieversorgung ist die Grundlage für mentale Klarheit, Konzentration und geistige Belastbarkeit

Signalübertragung

Zwischen deinen Nervenzellen müssen Informationen schnell, präzise und möglichst verlustfrei weitergegeben werden

Synapsen- & Membranqualität

Leistungsfähige Zellmembranen und stabile neuronale Verbindungen sind entscheidend für Denken, Erinnern und Fokus

Neuroplastizität

Dein Gehirn bleibt leistungsfähiger, wenn es neue Verbindungen bilden und sich an neue Anforderungen anpassen kann

Zellschutz & Regeneration

Ein gut geschütztes Gehirn kann Belastungen besser abfedern und sich von Stress und Alterungsprozessen wirksamer erholen

Du spürst es nicht im großen Einbruch – sondern in den kleinen Verschiebungen.

Früher: bis 2 Uhr feiern, um 7 funktionieren. Heute kostet das einen vollen Folgetag.

Früher: nach dem Reisetag noch das wichtige Gespräch. Heute willst du nur Ruhe.

Früher: die Idee kam spontan. Heute kommt sie einen Moment zu spät.

Das ist keine Schwäche. Das ist Biologie.

4T5Brain CORE versorgt genau diese fünf Systeme. Mit Wirkstoffen, die in kontrollierten Humanstudien messbare Ergebnisse gezeigt haben. In den dafür notwendigen Tagesdosen.

Was ab Mitte 40 wirklich in deinem Gehirn passiert.

Fünf zentrale Systeme entscheiden darüber, wie klar, schnell und belastbar dein Gehirn im Alltag bleibt – und genau diese fünf beginnen ab Mitte 40 messbar nachzugeben.

Energieversorgung

Eine stabile Energieversorgung ist die Grundlage für mentale Klarheit, Konzentration und geistige Belastbarkeit

Signalübertragung

Zwischen deinen Nervenzellen müssen Informationen schnell, präzise und möglichst verlustfrei weitergegeben werden

Synapsen- & Membranqualität

Leistungsfähige Zellmembranen und stabile neuronale Verbindungen sind entscheidend für Denken, Erinnern und Fokus

Neuroplastizität

Dein Gehirn bleibt leistungsfähiger, wenn es neue Verbindungen bilden und sich an neue Anforderungen anpassen kann

Zellschutz & Regeneration

Ein gut geschütztes Gehirn kann Belastungen besser abfedern und sich von Stress und Alterungsprozessen wirksamer erholen

Du spürst es nicht im großen Einbruch – sondern in den kleinen Verschiebungen.

Früher: bis 2 Uhr feiern, um 7 funktionieren. Heute kostet das einen vollen Folgetag.

Früher: nach dem Reisetag noch das wichtige Gespräch. Heute willst du nur Ruhe.

Früher: die Idee kam spontan. Heute kommt sie einen Moment zu spät.

Das ist keine Schwäche. Das ist Biologie.

4T5Brain CORE versorgt genau diese fünf Systeme. Mit Wirkstoffen, die in kontrollierten Humanstudien messbare Ergebnisse gezeigt haben. In den dafür notwendigen Tagesdosen.

daniel-de-boer-4t5-brain
Daniel B. (59)
Senior Executive, Pharmabranche

„Freunde sagen: Ich lebe auf der Überholspur - Wettkämpfe, täglich Sport, ständig zwischen München, Wien und Langstreckenflügen. Frühstück fiel dabei oft hinten runter.

Seit vier Monaten ist 4T5 BRAIN CORE mein festes Morgenritual, egal wo ich bin. In Conference Calls, Kundenmeetings, auf Konferenzen: Ich habe den roten Faden. Schneller, klarer, präziser als vorher – und das den ganzen Tag.

Bei dem Tempo, das ich fahre, ist das kein Nice-to-have."

soeren-lass-4t5-brain
Sören L. (57)
Vermögensberater

„Ich hatte eine Phase, in der mein Kopf einfach nicht mehr mitgespielt hat. Kein Antrieb, Konzentration weg, Wortfindungsstörungen. Und die echte Angst dahinter: dass das mit dem Alter nur noch schlimmer wird.

Seit gut 12 Wochen nehme ich 4T5 BRAIN CORE. Ich gehe morgens mit einem Kopf aus dem Haus, den ich so seit Jahren nicht mehr kannte. Abends noch konzentriert arbeiten – das war vorher schlicht nicht mehr möglich. Das Gefühl, dass es wieder aufwärts geht: für mich ist das gerade alles."

wolfi-doleschl
Wolfgang D. (51)
Vertriebsleiter, Sportbranche

„Nach vier Wochen: Brain fog gibt es bei mir nicht mehr. Krasser Scheiß.

Den härtesten Beweis hab ich mir selbst geliefert – auf einer Reise das Produkt vergessen. War gespannt, ob man's wirklich merkt. Hat man. Merkbar. Eindeutig.

Jens hat da was geschaffen, das wirklich wirkt."

4T5Brain CORE ist nicht für jeden. Und das ist Absicht.

Wir haben dieses Produkt für eine sehr spezifische Gruppe entwickelt — Menschen, die mental viel leisten und ihr Gehirn langfristig schützen wollen.

Geeignet

Nicht geeignet

Starte deinen Tag mit einer Routine, die wirkt.

Jede Portion CORE kombiniert funktionelle Lebensmittel, Pflanzenextrakte und evidenzbasierte Brain-Wirkstoffe — für Fokus, Zellschutz und langfristige Gehirnleistung.

Starte deinen Tag mit einer Routine, die wirkt.

Jede Portion CORE kombiniert funktionelle Lebensmittel, Pflanzenextrakte und evidenzbasierte Brain-Wirkstoffe — für Fokus, Zellschutz und langfristige Gehirnleistung.

Die 6 wichtigsten Bausteine für dein Gehirn.

CORE enthält 18 gehirnaktive Wirkstoffe. Hier sind die sechs, die das Fundament der Formel bilden.

Citicolin
unterstützt mentale Energie, Fokus und Signalübertragung
Citicolin ist die stabile Form von CDP-Cholin, einem natürlich im Körper vorkommenden Baustein für Zellmembranen und neuronale Signalübertragung. Es liefert Cholin für Acetylcholin, einen zentralen Botenstoff für Fokus, Lernen und Gedächtnis. Gleichzeitig unterstützt Citicolin die Bildung wichtiger Phospholipide, die Nervenzellmembranen stabil, flexibel und leistungsfähig halten.
Phosphatidylserin (PS)
einer der am besten untersuchten Nährstoffe für das Langzeitgedächtnis
Phosphatidylserin ist ein natürlicher Bestandteil deiner Nervenzellmembranen und besonders wichtig für stabile Signalübertragung im Gehirn. In 4T5Brain CORE stammt PS aus Sonnenblumen und unterstützt genau die Strukturen, die für Lernen, Gedächtnis und mentale Verarbeitung entscheidend sind. Studien mit älteren Erwachsenen zeigen vor allem Vorteile bei Gedächtnisleistung, Abruf und Lernprozessen.
Löwenmähne
unterstützt Neuroplastizität und mentale Klarheit
Dieser Vitalpilz kurbelt die Produktion des essenziellen Nervenwachstumsfaktors (NGF) an. Einfach gesagt: Lion's Mane gibt deinem Gehirn das Signal, neue, frische Gehirnzellen zu bilden und die bestehenden "Datenautobahnen" auszubauen. Gleichzeitig legt sich der Pilz wie ein Schutzschild um deine Nervenzellen und bewahrt sie vor Verschleiß durch zellulären Stress.
Spermidin
reaktiviert die natürliche Selbstreinigung der Gehirnzellen für spürbar mehr geistige Klarheit
Spermidin ist der Motor der sogenannten Autophagie – der zellulären Müllabfuhr deines Gehirns. Stagniert dieser Prozess, sammelt sich zellulärer „Müll“ in Form fehlerhafter Proteine an, was Konzentration und Gedächtnis schwächt. Spermidin kurbelt dieses Recycling gezielt wieder an, baut schädliche Ablagerungen ab und schützt deine Synapsen.
Bacopa Monnieri
unterstützt Gedächtnis, Lernen und mentale Verarbeitung
Dieser bewährte Pflanzenextrakt optimiert gezielt die Signalübertragung zwischen deinen Gehirnzellen. Bacopa Monnieri stärkt die Synapsen, sodass Informationen schneller fließen und neues Wissen zuverlässiger gespeichert wird. Gleichzeitig fängt die Pflanze mentalen Stress ab und schützt dein Gehirn wirksam vor geistiger Erschöpfung.
Rhodiola Rosea
unterstützt Stressresilienz, Fokus und mentale Leistung unter Druck
Dieses leistungsstarke Adaptogen reguliert deinen Cortisolspiegel und schützt essenzielle Botenstoffe wie Dopamin vor dem stressbedingten Abbau. Rhodiola Rosea (Rosenwurz) reduziert effektiv geistige Ermüdung, sodass du selbst unter stärkster Belastung fokussiert, leistungsfähig und emotional in Balance bleibst.

Was die Forschung sagt: Studien zu den Wirkstoffen von CORE.

Jeder unserer Kern-Wirkstoffe wurde in randomisierten, placebokontrollierten Humanstudien untersucht. Hier ist eine Auswahl der Ergebnisse.

Nakazaki et al., 2021 — Journal of Nutrition | USA/Japan | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie

100 gesunde Erwachsene zwischen 50 und 85 Jahren mit altersbedingt nachlassender Gedächtnisleistung erhielten täglich 500 mg Citicolin über 12 Wochen (exakt die Dosis in 4T5Brain CORE).

Gemessen wurde die Fähigkeit, sich neue Informationen einzuprägen, Erinnerungen abzurufen und Informationen schnell zu verarbeiten.

Ergebnis nach 3 Monaten

Die Gedächtnisleistung der Citicolin-Gruppe war mehr als 5x so stark wie in der wirkstofffreien Kontrollgruppe.

Yurko-Mauro et al., 2010 — Alzheimer’s & Dementia (MIDAS) | USA, 19 Studienzentren | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie

485 gesunde Erwachsene ab 55 Jahren mit altersbedingt nachlassender Gedächtnisleistung erhielten täglich 900 mg DHA über 24 Wochen.

4T5Brain CORE liefert über 1.000 mg DHA pro Portion – mehr als die in dieser Studie eingesetzte Dosis.

Gemessen wurde, wie viele Fehler die Teilnehmer beim Merken und Wiederfinden von Informationen machten.

Ergebnis nach 6 Monaten

Die DHA-Gruppe machte 50% weniger Fehler als die Kontrollgruppe — eine Gedächtnisleistung, die laut Studienautoren der eines drei Jahre jüngeren Menschen entspricht.

Vakhapova et al., 2010 — Dementia and Geriatric Cognitive Disorders | Israel | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie

157 ältere Erwachsene mit Gedächtnisbeschwerden, ohne Demenz, erhielten täglich 300 mg Phosphatidylserin über 15 Wochen.

(4T5Brain Core liefert sogar die doppelte Menge pro Tag)

Gemessen wurde die Fähigkeit, eine Liste neu gehörter Wörter sofort und nach einer Ablenkungsphase korrekt zu reproduzieren — einer der empfindlichsten Tests für den altersbedingten Gedächtnisrückgang.

Ergebnis nach 15 Wochen

Die Phosphatidylserin-Gruppe verbesserte die Fähigkeit, Wörter nach einem Ablenkungsintervall abzurufen, um 42 % gegenüber der wirkstofffreien Kontrollgruppe.

Stough et al., 2008 — Psychopharmacology | Australien | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie

Gesunde Erwachsene erhielten täglich 300 mg des standardisierten Extrakts über 90 Tage.

(= der gleiche Extraktstandard wie in 4T5Brain CORE).

Gemessen wurde das räumliche Arbeitsgedächtnis — die Fähigkeit, neue Informationen vorübergehend zu speichern und gleichzeitig kognitiv abzurufen, eine der Funktionen, die im Alltag als erste nachlässt.

Ergebnis nach 90 Tagen

55 % der Bacopa-Teilnehmer verbesserten ihr Arbeitsgedächtnis um mehr als 21 % — gegenüber 0 % in der wirkstofffreien Kontrollgruppe.

Olsson et al., 2009 — Planta Medica | Schweden | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie (Phase III)

60 Erwachsene zwischen 20 und 55 Jahren mit diagnostiziertem Fatigue-Syndrom erhielten täglich 576 mg* des standardisierten Extrakts SHR-5 über 28 Tage.

Gemessen wurden BurnoutSymptome (Pines‘ Burnout Scale), Aufmerksamkeitsleistung in einem computergestützten Dauertest sowie der morgendliche Cortisolanstieg nach dem Aufwachen — ein direkter Biomarker für die Stressregulation der HPA-Achse.

Ergebnis nach 28 Tagen

Burnout-Score und Aufmerksamkeit verbesserten sich in der Rhodiola-Gruppe gegenüber Placebo. Während die Kontrollgruppe weiterhin erhöhte Cortisolspiegel beim Aufwachen zeigte, normalisierte sich dieser Wert in der SHR-5-Gruppe — ein objektiver physiologischer Beleg für die adaptogene Wirkung auf die Stressachse.

Li et al., 2020 — Foods | Taiwan | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie

41 Erwachsene über 50 Jahren mit nachlassender Gedächtnisleistung erhielten täglich 1 g Lion’s Mane* über fast ein Jahr.

*(entspricht exakt der Tagesdosis in CORE)

Gemessen wurde, wie gut die Teilnehmer Dinge im Gedächtnis behalten konnten, wie selbstständig sie ihren Alltag bestritten — und wie sich ein körpereigener Schutzstoff entwickelte, den das Gehirn braucht, um Nervenzellen zu erhalten und neue zu bilden.

Ergebnis nach 49 Wochen

Die Gedächtnisleistung der Lion’s-Mane-Gruppe war am Studienende signifikant besser als in der wirkstofffreien Kontrollgruppe. Der körpereigene Nervenschutzstoff sank in der Kontrollgruppe messbar ab — in der Lion’s-Mane-Gruppe blieb er stabil. Was die Kontrollgruppe verlor, hielt die Lion’s-Mane-Gruppe.

___

Docherty et al., 2023 — Nutrients | Großbritannien | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie

41 gesunde Erwachsene zwischen 18 und 45 Jahren erhielten eine Einzeldosis von 1,8 g Lion’s Mane.

Gemessen wurde die Fähigkeit, unter kognitiver Ablenkung schnell die richtige Antwort zu geben — einer der empfindlichsten Tests für Verarbeitungsgeschwindigkeit und mentale Schärfe.

Ergebnis nach 60 Minuten

Die Lion’s-Mane-Gruppe reagierte bereits 60 Minuten nach einer einzigen Dosis signifikant schneller als die wirkstofffreie Kontrollgruppe. Kein Aufladen über Wochen. Eine Dosis, ein messbares Ergebnis.

Gordji-Nejad et al., 2024 — Scientific Reports | Deutschland | Randomisierte, placebokontrollierte Doppelblind-Crossover-Studie

Gesunde Erwachsene hielten sich unter kontrollierten Bedingungen 21 Stunden wach und erhielten in dieser Zeit eine Einzeldosis Creatin — rund 25 g für eine Person mit 75 kg Körpergewicht.

Gemessen wurde, wie gut das Gehirn unter schwerem Schlafentzug noch denken, logisch schlussfolgern und sich Wörter merken konnte.

Ergebnis unter Schlafentzug

Das Wortgedächtnis der Creatin-Gruppe war ~10 % besser als in der wirkstofffreien Kontrollgruppe. Der Leistungsabfall beim logischen Denken — der unter Schlafentzug unvermeidlich einsetzt — fiel in der Creatin-Gruppe 88 % geringer aus als in der Kontrollgruppe.

Welche Wirkungen kannst Du wann erwarten?

Nach 1 Woche
  • Kein Energieloch nach dem Frühstück.
  • Die ersten Nutzer berichten von einem stabilen Fokus-Plateau bis in den Nachmittag – ohne den typischen 14-Uhr-Einbruch.
Nach 14 Tagen
  • Weniger Brain Fog, schnellerer Gedankenabruf.
  • Die strukturelle Versorgung beginnt zu wirken – spürbar in langen Meeting- und Arbeitsphasen.
Nach 2 Monaten
  • Gedächtnisleistung und Wortfindung verbessern sich merklich.
  • Bacopa Monnieri und Phosphatidylserin entfalten ihren vollen Effekt nach 8–12 Wochen kontinuierlicher Einnahme – das belegen die zitierten Humanstudien.
Nach 6 Monaten
  • Volle Wirktiefe. Die tägliche Versorgung der fünf Gehirnsysteme ist etabliert.
  • Das ist der eigentliche Zeitraum, den die Langzeitstudien mit Lion's Mane und Citicolin als Benchmark definieren.

Was Du wissen willst

  • Den energetischen Sofort-Effekt spürst du bereits in der ersten Woche: Ein stabiles, stundenlanges Fokus-Plateau ohne das typische Loch nach dem Frühstück.
  • Die tiefe, strukturelle Regeneration deines Gedächtnisses und deiner Synapsen (weniger Vergesslichkeit, schnellere Wortfindung) entfaltet sich progressiv über die ersten 2 bis 3 Wochen der täglichen Einnahme.
  • Den vollen Effekt erreichst Du etwa nach 6 Monaten.
  • Idealerweise ja. Dein Gehirn verbraucht im stressigen High-Performer-Alltag permanent essentielle Bausteine.
  • Um den altersbedingten Abbau ab 45 dauerhaft zu stoppen und deine kognitiven Systeme zu schützen, ist die tägliche Routine entscheidend.
  • Deshalb schmeckt unser Shake auch so verdammt lecker nach Schoko-Blaubeere – damit die Routine zum täglichen Highlight wird.
  • Weil herkömmliche Mittel meistens auf billige, nicht evidenzbasierte Zutaten in homöopathischen Dosen setzen.
  • 4T5Brain CORE enthält ein halbes Dutzend hochpreisiger Key-Wirkstoffe (wie Citicolin, Safran und Phosphatidylserin) in exakt der Höchstdosis, die in klinischen Humanstudien echte Ergebnisse gezeigt hat.
  • Du kaufst kein billiges Versprechen, sondern die weltweit potenteste Gehirn-Matrix.
  • Besonders dann. Der neurochemische Rückgang beschleunigt sich weiter ab 60.
  • Die Rezeptur adressiert explizit Defizite des alternden Gehirns – nicht als allgemeines Wellness-Produkt, sondern als gezielte Funktionsversorgung für eine Lebensphase, in der diese Substanzen am dringendsten gebraucht werden.
  • Am besten gleich morgens nach dem Aufstehen.
  • 50g Pulver werden in 250–300ml Pflanzen- (oder normaler) Milch gelöst.
  • Zusätzlich empfehlen wir 3-4ml Algenöl – das ist die einzige biochemisch sinnvolle pflanzliche DHA-Quelle und wird separat zugegeben.
  • Zubereitung mit Thermomix oder Stabmixer: ca. 30 Sekunden auf mittlerer Stufe.
Erste Charge

Dein Gehirn

hat es verdient.

18 evidenzbasierte Wirkstoffe. Täglich. Pflanzlich. Durchdacht.
Für Menschen, die nicht warten wollen, bis es schlechter wird.

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4T5Brain CORE ist aktuell in der Vorbestellungsphase.

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